44
Stuffed turkey
5
(46)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
👉 Elaboration: . - Chop everything. Poach the onion, peppers and zucchini with a little salt. Add the tomato, arugula and finally the corn. - Stretch the turkey fillet, stuff it and roll it up. - We do it in the frying pan with a drizzle of oil. - Optional: serve with fried tomato.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Turkey breast
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
100 gramos (aprox. 1 lata)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Arugula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomato sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Turkey breast
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
100 gramos (aprox. 1 lata)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Arugula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomato sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
👉 Elaboration: . - Chop everything. Poach the onion, peppers and zucchini with a little salt. Add the tomato, arugula and finally the corn. - Stretch the turkey fillet, stuff it and roll it up. - We do it in the frying pan with a drizzle of oil. - Optional: serve with fried tomato.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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