39
~ avocado and salmon toast ~
5
(41)
5 min
0 kcal
ines_aguilera_
Preparación de la receta
1
We heat the bread
2
Add the salmon and avocado cut into pieces
3
Add assorted seeds and spices to taste.
4
We accompany it with dried fruits and nuts to taste
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Whole wheat bread with gluten
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Smoked salmon
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Seed mix
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Nuts and dried fruit
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Whole wheat bread with gluten
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Smoked salmon
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Seed mix
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Nuts and dried fruit
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
We heat the bread
2
Add the salmon and avocado cut into pieces
3
Add assorted seeds and spices to taste.
4
We accompany it with dried fruits and nuts to taste
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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