15
Pasta salad
3
(16)
35 min
0 kcal
Myrabella
Preparación de la receta
1
We cook the pasta as indicated by the manufacturer, I like it to be warm for the salad so I cook it a while before.
2
Meanwhile, peel the carrots and cut them together with the rest of the vegetables in brunoise.
3
Place the vegetables in a large bowl along with the drained tuna and corn.
4
When the pasta is warm, add it to the vegetables and add the yogurt, mayonnaise and spices. Stir to mix everything and serve.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt
241 gramos (aprox. 2 unidades)
Tricolor spirals
170 gramos
Carrot
130 gramos (aprox. 2 unidades)
Yellowfin tuna, natural
126 gramos (aprox. 2 unidades)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Mayonnaise sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Parsley
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt
241 gramos (aprox. 2 unidades)
Tricolor spirals
170 gramos
Carrot
130 gramos (aprox. 2 unidades)
Yellowfin tuna, natural
126 gramos (aprox. 2 unidades)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Mayonnaise sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Parsley
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
We cook the pasta as indicated by the manufacturer, I like it to be warm for the salad so I cook it a while before.
2
Meanwhile, peel the carrots and cut them together with the rest of the vegetables in brunoise.
3
Place the vegetables in a large bowl along with the drained tuna and corn.
4
When the pasta is warm, add it to the vegetables and add the yogurt, mayonnaise and spices. Stir to mix everything and serve.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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