6
Basmati rice with coconut curry chicken
3
(7)
35 min
0 kcal
mariap6
Preparación de la receta
1
Cutting breasts
2
Brown the breasts
3
Add the onion and poach
4
Season with salt and pepper and add the ginger.
5
Add tomato and sauté
6
Add the coconut milk
7
Add the curry and leave for a few minutes so that it integrates well
8
Boil the basmati rice
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Chicken breast
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Basmati rice
100 gramos
Onion
100 gramos
Coconut milk
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomato sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ginger powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Chicken breast
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Basmati rice
100 gramos
Onion
100 gramos
Coconut milk
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomato sauce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ginger powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cutting breasts
2
Brown the breasts
3
Add the onion and poach
4
Season with salt and pepper and add the ginger.
5
Add tomato and sauté
6
Add the coconut milk
7
Add the curry and leave for a few minutes so that it integrates well
8
Boil the basmati rice
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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