52
Buckwheat bread
5
(54)
55 min
0 kcal
sarita24
Preparación de la receta
1
Mix the flour, psylium, salt and chia.
2
In another bowl we heat water and introduce the yeast, stirring it.
3
Add the water little by little while kneading.
4
Pour the dough into a special ovenproof bowl and let it rest for 2.5 hours.
5
Preheat oven to 220 degrees
6
Once the oven is heated, the bread is left in the oven for 45 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Natural mineral water
500 gramos
Buckwheat flour
500 gramos
Chia seeds
10 gramos
Fresh yeast
5 gramos
Salt
3 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Natural mineral water
500 gramos
Buckwheat flour
500 gramos
Chia seeds
10 gramos
Fresh yeast
5 gramos
Salt
3 gramos
1
Mix the flour, psylium, salt and chia.
2
In another bowl we heat water and introduce the yeast, stirring it.
3
Add the water little by little while kneading.
4
Pour the dough into a special ovenproof bowl and let it rest for 2.5 hours.
5
Preheat oven to 220 degrees
6
Once the oven is heated, the bread is left in the oven for 45 minutes.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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