

44
Granola
5
(46)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Con estas cantidades se obtiene granola para llenar un bote y 1/4 de 18x8. Precalentamos el horno a 170° En un bowl grande ponemos la avena y las 3 cucharadas soperas de pasta de datil y de AOVE,mezclamos todo muy bien
2
Pasamos por la trituradora cada tipo de frutos secos y vamos echando al bowl, si es mucha cantidad puedes guardar un poco de frutos secos triturados para otra ocasion. Por último trituramos el chocolate y añadimos al bowl y mezclamos todo. Todo debe quedar en trocitos pequeños así que no triturar mucho porque se hará polvo si no.
3
Ponemos en una bandeja de horno papel de hornear y extendemos la mezcla sobre el papel,aplanamos con la ayuda de una cuchara y extendemos bien por toda la bandeja e introducimos al horno Lo dejamos en el horno 15 minutos en total pero cada 5 minutos hay que remover toda la mezcla bien. Dejamos que se enfríe antes de pasar al recipiente
Ingredients
Steps
Calories
1
Con estas cantidades se obtiene granola para llenar un bote y 1/4 de 18x8. Precalentamos el horno a 170° En un bowl grande ponemos la avena y las 3 cucharadas soperas de pasta de datil y de AOVE,mezclamos todo muy bien
2
Pasamos por la trituradora cada tipo de frutos secos y vamos echando al bowl, si es mucha cantidad puedes guardar un poco de frutos secos triturados para otra ocasion. Por último trituramos el chocolate y añadimos al bowl y mezclamos todo. Todo debe quedar en trocitos pequeños así que no triturar mucho porque se hará polvo si no.
3
Ponemos en una bandeja de horno papel de hornear y extendemos la mezcla sobre el papel,aplanamos con la ayuda de una cuchara y extendemos bien por toda la bandeja e introducimos al horno Lo dejamos en el horno 15 minutos en total pero cada 5 minutos hay que remover toda la mezcla bien. Dejamos que se enfríe antes de pasar al recipiente
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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