Name: Vegetable pie
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Healthy
Ingredients: Green bell pepper 200 gramos; Red bell pepper 100 gramos; Havarti cheese 70 gramos; Carrot 150 gramos; Red paprika from la vera 10 gramos; Bay leaf 10 gramos; Egg whites 50 gramos; Broccoli 150 gramos; Sweet onion 100 gramos; Chicken egg 280 gramos (aprox. 4 piezas); Nutmeg 5 gramos; Black pepper 5 gramos; Cooking cream 100 gramos

Pastel de verduras

Pimiento verde

Pimiento rojo

Queso havarti

Zanahoria

Pimenton rojo de la vera

Laurel

Clara de huevo

Brócoli

Cebolla dulce

Huevo de gallina

Nuez moscada

Pimienta negra

Nata para cocinar

Rehogado las verduras previamente cortadas, junto con el laurel, el pimentón y una pizca de sal

Bates los huevos junto con la nata, las claras,nuez moscada y pimienta.

Añades las verduras junto con la mezcla anterior y lo pones en un molde.

Metes el pastel en el horno previamente calentado al máximo de temperatura, y un a vez dentro bajas la temperatura a 180°y horneas hasta que esté cuajado. Unos minutos antes colocas queso y gratinas.

Sautéed the previously cut vegetables, together with the bay leaf, paprika and a pinch of salt.

Beat the eggs with the cream, egg whites, nutmeg and pepper.

Add the vegetables together with the previous mixture and put it in a mold.

Put the cake in the oven previously heated to the maximum temperature, and once inside lower the temperature to 180° and bake until it is set. A few minutes before you put the cheese and gratin.

Faire revenir les légumes préalablement hachés, avec la feuille de laurier, le paprika et une pincée de sel.

Battre les œufs avec la crème, les blancs d'œufs, la muscade et le poivre.

Ajouter les légumes au mélange précédent et mettre le tout dans un moule.

Mettez le gâteau dans le four préalablement chauffé à la température maximale, et une fois à l'intérieur, baissez la température à 180° et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit pris. Quelques minutes avant de le recouvrir de fromage et de le faire gratiner.

Soffriggere le verdure precedentemente tagliate, insieme all'alloro, alla paprica e a un pizzico di sale.

Sbattere le uova con la panna, gli albumi, la noce moscata e il pepe.

Aggiungete le verdure al composto precedente e mettetelo in uno stampo.

Mettere la torta nel forno precedentemente riscaldato alla massima temperatura e, una volta dentro, abbassare la temperatura a 180° e cuocere fino a quando non si sarà rappresa. Qualche minuto prima di mettere il formaggio sopra e gratinare.

Vegetable pie

Preparación de la receta

Ingredientes

Ingredientes

Desbloquear información nutricional

Información nutricional

Desbloquear información nutricional

Valoraciones

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!