14
Lentil dip 🤯
5
(18)
3 min
0 kcal
tasteverygood
Preparación de la receta
1
Roast the tomatoes and garlic 30mins at 230°C with a little salt and EVOO (if you do it in an airfryer it will take less time).
2
Let it cool completely and process all the ingredients, it is brutal ! Now just present it with a little EVOO and spices ...🤤.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Cherry tomatoes
250 gramos
Cooked lentils
220 gramos
Unsalted roasted almonds
50 gramos
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tomato concentrate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Medjoul date
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Lemon juice
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Cherry tomatoes
250 gramos
Cooked lentils
220 gramos
Unsalted roasted almonds
50 gramos
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tomato concentrate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Medjoul date
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Lemon juice
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Roast the tomatoes and garlic 30mins at 230°C with a little salt and EVOO (if you do it in an airfryer it will take less time).
2
Let it cool completely and process all the ingredients, it is brutal ! Now just present it with a little EVOO and spices ...🤤.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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Información nutricional
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