2
Vegan Bolognese 🌱.
3
(3)
0 kcal
nesean
Preparación de la receta
1
Boil the macaroni
2
Soaking the soybeans
3
Cut the tomatoes and put them in a frying pan and let them poach (add water).
4
Add everything else when the tomatoes are ready and mix.
5
Add the sauce to the macaroni and enjoy:)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cherry tomatoes
107 gramos (aprox. 10 unidades)
Onion
100 gramos
Whole wheat macaroni
100 gramos
Texturized soybeans
52 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Garlic powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Calçots
4 gramos (aprox. 0 unidades)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cherry tomatoes
107 gramos (aprox. 10 unidades)
Onion
100 gramos
Whole wheat macaroni
100 gramos
Texturized soybeans
52 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Garlic powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Calçots
4 gramos (aprox. 0 unidades)
1
Boil the macaroni
2
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3
Cut the tomatoes and put them in a frying pan and let them poach (add water).
4
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5
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Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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