2
Spinach and cheese pancakes
3
(3)
10 min
0 kcal
inesmorellana
Preparación de la receta
1
Mash egg, flour, spinach, salt. Meanwhile preheat a frying pan
2
When the pan is hot, add EVOO and the pancake batter, cook on both sides.
3
Add avarti cheese and shredded mozzarella cheese
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Havarti cheese
120 gramos (aprox. 6 rodajas)
Spinach
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Buckwheat flour
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Grated mozzarella cheese
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Coarse sea salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Havarti cheese
120 gramos (aprox. 6 rodajas)
Spinach
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Buckwheat flour
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Grated mozzarella cheese
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Coarse sea salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mash egg, flour, spinach, salt. Meanwhile preheat a frying pan
2
When the pan is hot, add EVOO and the pancake batter, cook on both sides.
3
Add avarti cheese and shredded mozzarella cheese
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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