

2
Gluten-free oatmeal pancakes
3
(3)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Put the oatmeal, banana and egg in a pitcher and mash until you obtain a smooth and not too thick mass, if so add a little vegetable drink.
2
In a greased frying pan , you are pouring a little dough and distribute it well around the pan. When the edges begin to brown, turn over. Medium-low heat.
3
Mix the yogurt with the cocoa and sweeten to taste. Serve on top of the pancakes, place the chopped strawberries and sprinkle with cinnamon. Ready .
Ingredientes
1 ración
1 ración

Lactose-free natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Strawberry
120 gramos (aprox. 4 piezas)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Gluten free oat flakes
40 gramos

Cocoa powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Lactose-free natural yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Strawberry
120 gramos (aprox. 4 piezas)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Gluten free oat flakes
40 gramos

Cocoa powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Put the oatmeal, banana and egg in a pitcher and mash until you obtain a smooth and not too thick mass, if so add a little vegetable drink.
2
In a greased frying pan , you are pouring a little dough and distribute it well around the pan. When the edges begin to brown, turn over. Medium-low heat.
3
Mix the yogurt with the cocoa and sweeten to taste. Serve on top of the pancakes, place the chopped strawberries and sprinkle with cinnamon. Ready .
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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