

8
Puchero Andaluz
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiar los huesos puchero,aquí solo viene hueso blanco,pero lleva espinazo,tocino amarillo, caparazón,
2
Añadir a la olla a presión,se puede hacer cacerola pero se llevará más tiempo,poner verdura nabo y zanahoria y patata pelada y lavada,añadir las carnes lavada,pollo,pavo y cerdo yo no le pongo tocino fresco ,mi madre si😊
3
Añadir los garbanzos que abran estado en remojo con sal toda la noche,tbien podemos poner de bote,cerrar la olla y cuando la pesa empiece a dar vueltas contar 30 minutos y listo,no abrir hasta que se allá ido el vapor. Aparte la calabaza y las judías cocer,después escurrir y añadir caldo de puchero,se me olvida debemos dejar sin cerrar la olla para desespumar,y cuando ya no salga cerrar la olla

4
La calabaza de la cáscara verde me gusta más para comida la naranja para dulce es mejor
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Natural mineral water
4000 gramos

Chickpeas
540 gramos (aprox. 3 vasos)

Pumpkin
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken thigh
195 gramos (aprox. 2 unidades)

Turkey thigh
140 gramos (aprox. 2 unidades)

Turnip
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Boneless pork ham
100 gramos

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Green beans
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Natural mineral water
4000 gramos

Chickpeas
540 gramos (aprox. 3 vasos)

Pumpkin
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken thigh
195 gramos (aprox. 2 unidades)

Turkey thigh
140 gramos (aprox. 2 unidades)

Turnip
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Boneless pork ham
100 gramos

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Green beans
50 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Limpiar los huesos puchero,aquí solo viene hueso blanco,pero lleva espinazo,tocino amarillo, caparazón,
2
Añadir a la olla a presión,se puede hacer cacerola pero se llevará más tiempo,poner verdura nabo y zanahoria y patata pelada y lavada,añadir las carnes lavada,pollo,pavo y cerdo yo no le pongo tocino fresco ,mi madre si😊
3
Añadir los garbanzos que abran estado en remojo con sal toda la noche,tbien podemos poner de bote,cerrar la olla y cuando la pesa empiece a dar vueltas contar 30 minutos y listo,no abrir hasta que se allá ido el vapor. Aparte la calabaza y las judías cocer,después escurrir y añadir caldo de puchero,se me olvida debemos dejar sin cerrar la olla para desespumar,y cuando ya no salga cerrar la olla

4
La calabaza de la cáscara verde me gusta más para comida la naranja para dulce es mejor
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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