8
Muesli
3
(9)
35 min
0 kcal
aparici
Preparación de la receta
1
Hidrata los dátiles con agua caliente
2
Tritura los datiles con un poquito de ese agua
3
Junta los cereales con la pasta de datiles y la crema de avellanas
4
Remueve bien hasta que se junten todos los ingredientes
5
Hornea a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos (ve mirando para que no se queme)
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
0% sugar cereal mix
145 gramos
Oat flakes
110 gramos
Medjoul date
90 gramos
20 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
0% sugar cereal mix
145 gramos
Oat flakes
110 gramos
Medjoul date
90 gramos
20 gramos
1
Hidrata los dátiles con agua caliente
2
Tritura los datiles con un poquito de ese agua
3
Junta los cereales con la pasta de datiles y la crema de avellanas
4
Remueve bien hasta que se junten todos los ingredientes
5
Hornea a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos (ve mirando para que no se queme)
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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