9
Scrambled eggs with avocado
5
(11)
7 min
0 kcal
Sol_27
Preparación de la receta
1
We wash our ingredients
2
Cut the avocado into cubes
3
Cut the spinach into small pieces.
4
In a bowl, beat the egg
5
In a frying pan put a little oil and when it is hot add the beaten egg.
6
Add the avocado and spinach and stir everything together.
7
We wait until the egg is cooked to our liking and serve.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
20 gramos (aprox. 1 rodaja)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
20 gramos (aprox. 1 rodaja)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
1
We wash our ingredients
2
Cut the avocado into cubes
3
Cut the spinach into small pieces.
4
In a bowl, beat the egg
5
In a frying pan put a little oil and when it is hot add the beaten egg.
6
Add the avocado and spinach and stir everything together.
7
We wait until the egg is cooked to our liking and serve.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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