7
Pumpkin curry sauce
5
(10)
0 kcal
maeiou
Preparación de la receta
1
Cut all the vegetables and sauté them together with the spices. Add the milk and the cheese spread. Let it cook until the vegetables are done and the sauce is thick. Remove from the heat and blend. I made it to accompany the basmati rice and it is very good.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Semi-skimmed cow's milk
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pumpkin
180 gramos (aprox. 3 rodajas)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cheese spread
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Semi-skimmed cow's milk
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pumpkin
180 gramos (aprox. 3 rodajas)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cheese spread
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cut all the vegetables and sauté them together with the spices. Add the milk and the cheese spread. Let it cook until the vegetables are done and the sauce is thick. Remove from the heat and blend. I made it to accompany the basmati rice and it is very good.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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