144
Baked tofu
5
(150)
0 kcal
rodsim
Preparación de la receta
1
Cut the tofu into cubes, fillets.... Marinate for a couple of hours with: - Soy sauce. - Lemon. - Spices (to taste) - Water. ⚠️A more time the more flavor the tofu will get.
2
Drain the liquid well and place the tofu on a baking sheet lined with parchment paper.
3
Preheat the oven to 180°C Up / Down and bake 30 min approx. ⚠️El time may vary depending on the oven. 👆The tofu will be ready when it has dried out and toasted a little.
Ingredients
Steps
Calories
1
Cut the tofu into cubes, fillets.... Marinate for a couple of hours with: - Soy sauce. - Lemon. - Spices (to taste) - Water. ⚠️A more time the more flavor the tofu will get.
2
Drain the liquid well and place the tofu on a baking sheet lined with parchment paper.
3
Preheat the oven to 180°C Up / Down and bake 30 min approx. ⚠️El time may vary depending on the oven. 👆The tofu will be ready when it has dried out and toasted a little.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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