30
Muffins de zanahoria( 6und moldes de 4 cm)
3
(31)
0 kcal
wasy
Preparación de la receta
1
Precalentar horno a 180° calor arriba y abajo Lavar,pelar y rayar zanahoria
2
Procesar todos los alimentos excepto las zanahorias ,las pasas y las nueces
3
Añadir las zanahorias y mezclar con espátula o cuchara
4
Con una cuchara añadir la mezcla a partes iguales en los recipientes o papeles de magdalenas
5
Añadir a cada muffins como toppin las pasas y nueces picadas (se puede obviar)
6
Hornear 25min aprox ( depende del horno)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Nuts and dried fruit
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Whole wheat flour
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Milk
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Raisins
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oat flour
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Powdered cinnamon
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Fresh yeast
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Liquid sweetener
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ginger powder
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Nutmeg
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Salt
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Nuts and dried fruit
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Whole wheat flour
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Milk
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Raisins
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oat flour
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Powdered cinnamon
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Fresh yeast
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Liquid sweetener
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ginger powder
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Nutmeg
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Salt
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Precalentar horno a 180° calor arriba y abajo Lavar,pelar y rayar zanahoria
2
Procesar todos los alimentos excepto las zanahorias ,las pasas y las nueces
3
Añadir las zanahorias y mezclar con espátula o cuchara
4
Con una cuchara añadir la mezcla a partes iguales en los recipientes o papeles de magdalenas
5
Añadir a cada muffins como toppin las pasas y nueces picadas (se puede obviar)
6
Hornear 25min aprox ( depende del horno)
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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