1
Assorted salad
3
(2)
10 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Chop the ingredients to your liking, I chopped them medium size..... and just enjoy.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boiled beet
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Cooked chickpeas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
30 gramos (aprox. ½ latas)
Red onion
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Lettuce
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cheese spread
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boiled beet
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Cooked chickpeas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
30 gramos (aprox. ½ latas)
Red onion
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cucumber
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Lettuce
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cheese spread
20 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Chop the ingredients to your liking, I chopped them medium size..... and just enjoy.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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