

9
Protein chia pudding with mango and blackberries
5
(13)
485 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
The night before, put the chia in a bowl with water or protein (minimum rest of 4 hours).
2
The next morning, we grind the mango.
3
Present in a bowl/glass, first some blackberries with walnuts, then the chia layer and finally the Mango, toppings of blackberries and some walnuts.
4
Bon appetit ☺️
Ingredients
Steps
Calories
1
The night before, put the chia in a bowl with water or protein (minimum rest of 4 hours).
2
The next morning, we grind the mango.
3
Present in a bowl/glass, first some blackberries with walnuts, then the chia layer and finally the Mango, toppings of blackberries and some walnuts.
4
Bon appetit ☺️
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Quick
Tupper
Desserts
Breakfast
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...