Pudin de chía proteico con mango y moras
whatsapp

9

whatsapp

9

Protein chia pudding with mango and blackberries

5

(13)

485 min

0 kcal

mon89

mon89

Preparación de la receta

1

The night before, put the chia in a bowl with water or protein (minimum rest of 4 hours).

2

The next morning, we grind the mango.

3

Present in a bowl/glass, first some blackberries with walnuts, then the chia layer and finally the Mango, toppings of blackberries and some walnuts.

4

Bon appetit ☺️

Ingredients

Steps

Calories

1

The night before, put the chia in a bowl with water or protein (minimum rest of 4 hours).

2

The next morning, we grind the mango.

3

Present in a bowl/glass, first some blackberries with walnuts, then the chia layer and finally the Mango, toppings of blackberries and some walnuts.

4

Bon appetit ☺️

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Quick

Tupper

Desserts

Breakfast

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift