15
Savory oatmeal pancake
3
(16)
5 min
0 kcal
realfooder.5p4pzgkc
Preparación de la receta
1
Mix the egg and oatmeal, salt and/or season to taste.
2
Pour the preparation into a frying pan and turn over when the pancake is cooked.
3
Once the pancake is cooked on both sides, remove it from the pan and enjoy!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Oat flakes
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Fresh cheese
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Oat flakes
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Fresh cheese
20 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Mix the egg and oatmeal, salt and/or season to taste.
2
Pour the preparation into a frying pan and turn over when the pancake is cooked.
3
Once the pancake is cooked on both sides, remove it from the pan and enjoy!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereals
Dairy
Vegetarian
Egg
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...