10
Chickpeas with vegetables and meat
5
(12)
30 min
0 kcal
7decors
Preparación de la receta
1
Chop the zucchini and onion.
2
Add the zucchini and onion to the pan with the oil, salt and spices.
3
Once done, add the meat and let it cook.
4
Once done, add the tomato and the chickpeas.
5
Sevent and enjoy. 😉
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Minced veal
500 gramos
Onion
500 gramos
Cooked chickpeas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Crushed tomato
400 gramos
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salt
90 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Turmeric
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Minced veal
500 gramos
Onion
500 gramos
Cooked chickpeas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Crushed tomato
400 gramos
Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salt
90 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Turmeric
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Chop the zucchini and onion.
2
Add the zucchini and onion to the pan with the oil, salt and spices.
3
Once done, add the meat and let it cook.
4
Once done, add the tomato and the chickpeas.
5
Sevent and enjoy. 😉
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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salt
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Sugars
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