0
Beach salad
3
(1)
10 min
0 kcal
rositaceuta
Preparación de la receta
1
Boil the potato and when it is warm, peel and dice it.
2
Assemble the salad in the tupper and dress with salt, pepper, olive oil and apple cider vinegar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cherry tomatoes
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Black olives
35 gramos (aprox. 7 unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Feta cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Potato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cherry tomatoes
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Black olives
35 gramos (aprox. 7 unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Feta cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Boil the potato and when it is warm, peel and dice it.
2
Assemble the salad in the tupper and dress with salt, pepper, olive oil and apple cider vinegar.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Quick
Tupper
Meals
Salads and bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...