Crepe de claras rellena
whatsapp

3

whatsapp

3

Crepe de claras rellena

3

(4)

5 min

0 kcal

rebeca_pou

rebeca_pou

Preparación de la receta

1

Calentar aceite en una sarten antiadeherente y hechar las claras, cocinar tapado hasta que este bien hecho

2

Reservar el crepe y hacer los Champis en la sarten, sal pimentados al gusto

3

Rellenar la crepe con el queso, los Champis y unas hojas de espinaca fresca (se le puede añadir lo que se quiera)

4

Servir y disfrutar ☺️

Ingredients

Steps

Calories

1

Calentar aceite en una sarten antiadeherente y hechar las claras, cocinar tapado hasta que este bien hecho

2

Reservar el crepe y hacer los Champis en la sarten, sal pimentados al gusto

3

Rellenar la crepe con el queso, los Champis y unas hojas de espinaca fresca (se le puede añadir lo que se quiera)

4

Servir y disfrutar ☺️

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Dinner

Quick

Vegetarian

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift