

3
Crepe de claras rellena
3
(4)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentar aceite en una sarten antiadeherente y hechar las claras, cocinar tapado hasta que este bien hecho
2
Reservar el crepe y hacer los Champis en la sarten, sal pimentados al gusto
3
Rellenar la crepe con el queso, los Champis y unas hojas de espinaca fresca (se le puede añadir lo que se quiera)
4
Servir y disfrutar ☺️
Ingredients
Steps
Calories
1
Calentar aceite en una sarten antiadeherente y hechar las claras, cocinar tapado hasta que este bien hecho
2
Reservar el crepe y hacer los Champis en la sarten, sal pimentados al gusto
3
Rellenar la crepe con el queso, los Champis y unas hojas de espinaca fresca (se le puede añadir lo que se quiera)
4
Servir y disfrutar ☺️
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Quick
Vegetarian
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...