11
Chicken breast with potatoes and onions
3
(12)
0 kcal
Desayunos_comidas_y_cenas
Preparación de la receta
1
Peel, wash and slice both the potatoes and the onion.
2
In the baking pan, pour oil and all the ingredients.
3
Season with salt and pepper to taste and place in a preheated oven at 200º with heat up and down at an average distance for 1 hour (I recommend adding plenty of oil because otherwise the chicken dries out a lot).
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Boneless chicken thigh
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Potato
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bay leaf
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Boneless chicken thigh
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Potato
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bay leaf
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Peel, wash and slice both the potatoes and the onion.
2
In the baking pan, pour oil and all the ingredients.
3
Season with salt and pepper to taste and place in a preheated oven at 200º with heat up and down at an average distance for 1 hour (I recommend adding plenty of oil because otherwise the chicken dries out a lot).
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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