44
SUPER CRUNCHY VEGAN CHEESE CRACKERS
3
(45)
0 kcal
fitfanutics
Preparación de la receta
1
Mix all ingredients.
2
Let stand 30' in the refrigerator.
3
Knead and cut into crackers.
4
Add the seeds.
5
Bake 180° 20'.
6
Enjoy !!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Natural mineral water
135 gramos (aprox. 1 vaso)
Chickpea flour
100 gramos
Whole wheat flour
85 gramos
Extra virgin olive oil
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Nutritional yeast
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Black sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Natural mineral water
135 gramos (aprox. 1 vaso)
Chickpea flour
100 gramos
Whole wheat flour
85 gramos
Extra virgin olive oil
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Nutritional yeast
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Black sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mix all ingredients.
2
Let stand 30' in the refrigerator.
3
Knead and cut into crackers.
4
Add the seeds.
5
Bake 180° 20'.
6
Enjoy !!!!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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Información nutricional
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