Batido de kéfir y frutos del bosque
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Kefir and berries smoothie

5

(76)

1 min

0 kcal

nuriagonzarales

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Preparación de la receta

1

Put everything in a blender and blend until everything is well integrated.

2

Pour into a glass, satiating and nutritious. Perfect for snacking and training.

Ingredientes

1 ración

1 ración

Frozen berries

Frozen berries

100 gramos

Yogurt

Yogurt

100 gramos

Ingredients

Steps

Calories

Ingredientes

1 ración

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Frozen berries

Frozen berries

100 gramos

Yogurt

Yogurt

100 gramos

1

Put everything in a blender and blend until everything is well integrated.

2

Pour into a glass, satiating and nutritious. Perfect for snacking and training.

Calories

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Sugars

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