7
Banana and cocoa pancakes
4
(9)
20 min
0 kcal
ItziarVerdes
Preparación de la receta
1
Put 2 eggs, 1 mashed banana and 100 ml of milk in a bowl and beat it all.
2
Add 10 tablespoons of oat flakes or flour and a teaspoon of 100% cocoa powder. Then we beat everything until a uniform dough is obtained.
3
Pour the mixture into a hot frying pan with a drop of EVOO and it's ready.
Ingredients
Steps
Calories
1
Put 2 eggs, 1 mashed banana and 100 ml of milk in a bowl and beat it all.
2
Add 10 tablespoons of oat flakes or flour and a teaspoon of 100% cocoa powder. Then we beat everything until a uniform dough is obtained.
3
Pour the mixture into a hot frying pan with a drop of EVOO and it's ready.
Calories
Per 100g
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proteins
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fats
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