
27
Banana and chocolate sponge cake
5
(29)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mix and beat the egg, banana and melted 85% chocolate.
2
Add the oat flour, baking powder, cocoa powder, nuts and chocolate chips 85% (optional). Mix everything with a spoon until a dough is formed.
3
Pour into a mold and microwave for 5 minutes.
4
Add chopped nuts and chocolate on top (optional).
5
Suuuuuuuper Rico!

Ingredients
Steps
Calories
1
Mix and beat the egg, banana and melted 85% chocolate.
2
Add the oat flour, baking powder, cocoa powder, nuts and chocolate chips 85% (optional). Mix everything with a spoon until a dough is formed.
3
Pour into a mold and microwave for 5 minutes.
4
Add chopped nuts and chocolate on top (optional).
5
Suuuuuuuper Rico!

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