

3
Mango pancakes
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingredients for the pancakes: - Half a mango - Half a glass of soy beverage - 4 tablespoons of oat flakes - 1 egg - 1 pinch of salt - 1 teaspoon of yeast Mix all the ingredients and grind.
2
Put the dough in the pan in the shape of pancakes and cover to cook better.
Ingredients
Steps
Calories
1
Ingredients for the pancakes: - Half a mango - Half a glass of soy beverage - 4 tablespoons of oat flakes - 1 egg - 1 pinch of salt - 1 teaspoon of yeast Mix all the ingredients and grind.
2
Put the dough in the pan in the shape of pancakes and cover to cook better.
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Per 100g
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proteins
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