6
Lentil hummus
3
(7)
0 kcal
hbeltra
Preparación de la receta
1
Mix 400 g lentils with: - 1/2 teaspoon cumin - a little less than 1/2 teaspoon of sweet paprika - natural garlic (or powdered) to taste, - salt to taste - lemon juice - a dash of EVOO
2
Mix everything until a homogeneous mixture is obtained.
3
Serve with baby/cut carrots, fresh bell bell pepper or other vegetables.
Ingredients
Steps
Calories
1
Mix 400 g lentils with: - 1/2 teaspoon cumin - a little less than 1/2 teaspoon of sweet paprika - natural garlic (or powdered) to taste, - salt to taste - lemon juice - a dash of EVOO
2
Mix everything until a homogeneous mixture is obtained.
3
Serve with baby/cut carrots, fresh bell bell pepper or other vegetables.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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