Ensaladilla rusa
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Ensaladilla rusa

3

(1)

0 kcal

Ana_Suri

Ana_Suri

Preparación de la receta

1

Lavar las patatas y las zanahorias y hervirlas enteras, con un poco de sal, unos 30 min

2

Cortar en cuadraditos el pimiento y la cebolla. Se puede saltear en la sartén, o como he hecho yo, 3 minutos vaporera de silicona en el microondas.

3

Cocer los huevos.

4

Pelar las patatas (intentar quitar solo la piel), las zanahorias (yo rallo la piel con el cuchillo). Cortarlas en cuadraditos e incorporarlas a una fuente. Añadir un poco de aceite

5

Añadir el pimiento y la cebolla, una lata de atún (con su aceite), las colas de langostino, el huevo picado y remover con cuidado, con movimientos envolventes para no machacar mucho la patata.

6

Se puede aliñar con vinagre, o más aceite, o mayonesa, o hummus 😋

Ingredients

Steps

Calories

1

Lavar las patatas y las zanahorias y hervirlas enteras, con un poco de sal, unos 30 min

2

Cortar en cuadraditos el pimiento y la cebolla. Se puede saltear en la sartén, o como he hecho yo, 3 minutos vaporera de silicona en el microondas.

3

Cocer los huevos.

4

Pelar las patatas (intentar quitar solo la piel), las zanahorias (yo rallo la piel con el cuchillo). Cortarlas en cuadraditos e incorporarlas a una fuente. Añadir un poco de aceite

5

Añadir el pimiento y la cebolla, una lata de atún (con su aceite), las colas de langostino, el huevo picado y remover con cuidado, con movimientos envolventes para no machacar mucho la patata.

6

Se puede aliñar con vinagre, o más aceite, o mayonesa, o hummus 😋

Calories

Per 100g

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