
2902
Risotto de coliflor
4.9
(2937)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar la coliflor en trozos grandes y cocerla 15-20 mins
2
Sacar la coliflor y cortarla en trocitos muy pequeños
3
Cortar la cebolla a daditos pequeños g sofreir con AOVE
4
Cortar los champiñones y sofreirlos con la cebolla
5
Añadir la coliflor a la mezcla y remover
6
Añadir el queso parmesano rallado y una cucharada de mantequilla (opcional)
7
Salpimentar y especiar al gusto!
ingrédients
Steps
calories
1
Lavar la coliflor en trozos grandes y cocerla 15-20 mins
2
Sacar la coliflor y cortarla en trocitos muy pequeños
3
Cortar la cebolla a daditos pequeños g sofreir con AOVE
4
Cortar los champiñones y sofreirlos con la cebolla
5
Añadir la coliflor a la mezcla y remover
6
Añadir el queso parmesano rallado y una cucharada de mantequilla (opcional)
7
Salpimentar y especiar al gusto!
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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