432
Crema de calabaza
5
(434)
0 kcal
Preparación
1
Primero, cortamos la cebolla y echamos en la cacerola un chorrito de AOVE junto al ajo en polvo. Luego, dejamos que se caliente el aceite un poco y ratito después, echamos la cebolla cortada (da igual el tamaño). Pelamos la calabaza y la cortamos en trozos (en este caso, yo la corté en taquitos). Cuando tengamos toda la calabaza cortada, la echamos a la cacerola junto a la cebolla. La dejamos unos minutitos y le vamos dando vueltas con una cuchara de madera. Por último, echamos un vaso y medio de agua (de grifo) a la cacerola y dejamos que se cueza la calabaza 20-25 minutos aproximadamente. Cuando la calabaza esté hecha, batimos y..., ¡¡¡a comer!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
300 gramos
Cebolla
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
300 gramos
Cebolla
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Preparación
1
Primero, cortamos la cebolla y echamos en la cacerola un chorrito de AOVE junto al ajo en polvo. Luego, dejamos que se caliente el aceite un poco y ratito después, echamos la cebolla cortada (da igual el tamaño). Pelamos la calabaza y la cortamos en trozos (en este caso, yo la corté en taquitos). Cuando tengamos toda la calabaza cortada, la echamos a la cacerola junto a la cebolla. La dejamos unos minutitos y le vamos dando vueltas con una cuchara de madera. Por último, echamos un vaso y medio de agua (de grifo) a la cacerola y dejamos que se cueza la calabaza 20-25 minutos aproximadamente. Cuando la calabaza esté hecha, batimos y..., ¡¡¡a comer!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Vegetariano
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...