14
Tortilla de calabacín
3
(15)
0 kcal
saioap
Preparación
1
Lavamos y cortamos los calabacines en dados (podéis quitarle la piel para que el aspecto sea más como una tortilla de patata)
2
Sofreímos el calabacín con un poco de aceite, sal y ajo en polvo. Fuego medio-alto Cuando esté todo doradito retiramos.
3
En un bol batimos los 4 huevos con un poco de sal. Añadimos el calabacín sofrito y lo llevamos a la sartén (antiadherente) . Cocinamos vuelta y vuelta unos 3-5 min a cada lado a fuego medio-alto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Lavamos y cortamos los calabacines en dados (podéis quitarle la piel para que el aspecto sea más como una tortilla de patata)
2
Sofreímos el calabacín con un poco de aceite, sal y ajo en polvo. Fuego medio-alto Cuando esté todo doradito retiramos.
3
En un bol batimos los 4 huevos con un poco de sal. Añadimos el calabacín sofrito y lo llevamos a la sartén (antiadherente) . Cocinamos vuelta y vuelta unos 3-5 min a cada lado a fuego medio-alto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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