57
Mini pizzas de berenjena
5
(59)
25 min
0 kcal
maberve95
Preparación
1
Cortamos la berenjena a rebanadas con un grosor de 1 cm
2
Metemos las berenjenas en agua para que se les vaya el amargor
3
Lo sacamos y añadimos los canónigos por encima
4
Y a comerrrrr 💥
5
Sacamos las berenjenas del agua, las ponemos sobre el papel de horno y les añadimos sal al gusto
6
Precalentamos el horno 10 minutos a 180°
7
Ponemos encima de las berenjenas una cucharada de tomate triturado en cada una
8
Añadimos los tacos de jamón
9
Añadimos encima las láminas de champiñones
10
Metemos al horno 15 minutos
11
Lo sacamos del horno, añadimos el orégano, la pimienta negra y el queso
12
Lo volvemos a meter al horno 5 minutos más
Ingredientes
1 ración
1 ración
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 lata)
Queso edam
60 gramos (aprox. 3 lonchas)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Jamón serrano
50 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 lata)
Queso edam
60 gramos (aprox. 3 lonchas)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Jamón serrano
50 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Cortamos la berenjena a rebanadas con un grosor de 1 cm
2
Metemos las berenjenas en agua para que se les vaya el amargor
3
Lo sacamos y añadimos los canónigos por encima
4
Y a comerrrrr 💥
5
Sacamos las berenjenas del agua, las ponemos sobre el papel de horno y les añadimos sal al gusto
6
Precalentamos el horno 10 minutos a 180°
7
Ponemos encima de las berenjenas una cucharada de tomate triturado en cada una
8
Añadimos los tacos de jamón
9
Añadimos encima las láminas de champiñones
10
Metemos al horno 15 minutos
11
Lo sacamos del horno, añadimos el orégano, la pimienta negra y el queso
12
Lo volvemos a meter al horno 5 minutos más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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