408
Hummus de lentejas y almendras
4.6
(423)
8 min
0 kcal
alplatojcaro
Preparación
1
Introducimos todos los ingredientes dentro de la trituradora excepto el agua y la ponemos a funcionar subiendo 🔺progresivamente 🔺🔺la velocidad al máximo 🔺🔺🔺hasta que estén todos los ingredientes bien incorporados 🤝.
2
Como quedará una pasta bastante densa y con el objetivo de que sea más cremosa, añadiremos poco a poco el agua💦 hasta que veamos que adquiere la consistencia deseada.👌🏽
3
👨🏽🍳Podemos servir el hummus de lentejas y almendras como acompañamiento en nuestros platos, como base en bocatas y sandwichs 🥪 o como en la foto, servirlo sobre unas tostadas 100% integrales acompañado de un poquito de pimentón y un chorrito de AOVE.😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Introducimos todos los ingredientes dentro de la trituradora excepto el agua y la ponemos a funcionar subiendo 🔺progresivamente 🔺🔺la velocidad al máximo 🔺🔺🔺hasta que estén todos los ingredientes bien incorporados 🤝.
2
Como quedará una pasta bastante densa y con el objetivo de que sea más cremosa, añadiremos poco a poco el agua💦 hasta que veamos que adquiere la consistencia deseada.👌🏽
3
👨🏽🍳Podemos servir el hummus de lentejas y almendras como acompañamiento en nuestros platos, como base en bocatas y sandwichs 🥪 o como en la foto, servirlo sobre unas tostadas 100% integrales acompañado de un poquito de pimentón y un chorrito de AOVE.😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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