1262
Brócoli con pollo y queso
5
(1273)
0 kcal
Iri_1310
Preparación
1
Meter el brocoli al microondas durante 5 minutos
2
Mezclar en un plato el brócoli con el pollo y con ayuda de unas tijeras de cocina trocear al gusto
3
Esparcir queso rayado light por encima al gusto
4
Meter al horno a 180°-200° hasta que el queso se haya derretido
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
225 gramos
Pechuga de pavo cocida
140 gramos
Queso rallado light
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
225 gramos
Pechuga de pavo cocida
140 gramos
Queso rallado light
20 gramos
Preparación
1
Meter el brocoli al microondas durante 5 minutos
2
Mezclar en un plato el brócoli con el pollo y con ayuda de unas tijeras de cocina trocear al gusto
3
Esparcir queso rayado light por encima al gusto
4
Meter al horno a 180°-200° hasta que el queso se haya derretido
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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