Salmón a la naranja
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Salmón a la naranja

5

(559)

30 min

0 kcal

ruben.garcas
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Preparación

1

Preparamos nosotros o le decimos a nuestro pescadero, que nos prepare el salmón en trozos no muy grandes, puede ser con o sin piel, en caso de con piel, que nos quite las escamas

2

Picamos la cebolla bien, y en una sartén con un chorrito de AOVE la rehogamos hasta que esté dorada, retiramos del fuego y apartamos.

3

En la misma sartén, ponemos el salmón, el tiempo justo para sellarlo para cada uno de los lados, sin llegar a hacerlo

4

Exprimimos las naranjas y mantenemos solo el zumo.

5

Echamos sobre sartén en la que tenemos el salmón, la cebolla ya hecha que habiamos apartado y el zumo

6

Ponemos a fuego medio hasta que se evapore gran parte del zumo. En ese momento veremos como la salsa ha espésado, y es momento de servir…buen apetito!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Preparamos nosotros o le decimos a nuestro pescadero, que nos prepare el salmón en trozos no muy grandes, puede ser con o sin piel, en caso de con piel, que nos quite las escamas

2

Picamos la cebolla bien, y en una sartén con un chorrito de AOVE la rehogamos hasta que esté dorada, retiramos del fuego y apartamos.

3

En la misma sartén, ponemos el salmón, el tiempo justo para sellarlo para cada uno de los lados, sin llegar a hacerlo

4

Exprimimos las naranjas y mantenemos solo el zumo.

5

Echamos sobre sartén en la que tenemos el salmón, la cebolla ya hecha que habiamos apartado y el zumo

6

Ponemos a fuego medio hasta que se evapore gran parte del zumo. En ese momento veremos como la salsa ha espésado, y es momento de servir…buen apetito!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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