1
Tostada de aguacate 🥑 y cebolla en polvo 🧅
3
(2)
5 min
0 kcal
Preparación
1
Corta el aguacate 🥑 en lonchas si está algo verde o, en caso de que esté muy maduro, saca la pulpa con una cuchara 🥄.
2
Unta el aguacate 🥑 en el pan de molde 🍞 (yo lo he tostado previamente). 💡Elige el que más te guste: en mi caso, he elegido un pan integral de proteínas.
3
Espolvorea con cebolla 🧅 en polvo o con otro condimento que te guste. Aquí te dejo algunas ideas: ~ Pimienta negra. ~ Sal negra (le dará sabor a huevo 🥚). ~ Tomate 🍅.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Corta el aguacate 🥑 en lonchas si está algo verde o, en caso de que esté muy maduro, saca la pulpa con una cuchara 🥄.
2
Unta el aguacate 🥑 en el pan de molde 🍞 (yo lo he tostado previamente). 💡Elige el que más te guste: en mi caso, he elegido un pan integral de proteínas.
3
Espolvorea con cebolla 🧅 en polvo o con otro condimento que te guste. Aquí te dejo algunas ideas: ~ Pimienta negra. ~ Sal negra (le dará sabor a huevo 🥚). ~ Tomate 🍅.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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