504
Pavo al curry con arroz basmati
5
(510)
35 min
0 kcal
AnaPosu
Preparación
1
Hacer un sofrito con cebolla, zanahoria, ajito y calabaza.
2
Cuando estén las verduras, añadir el pavo y dorar por fuera.
3
Añadir curry al gusto y la leche de coco y dejar al fuego para que reduzca la salsa y termine de hacerse el pavo.
4
En una olla aparte, hervir el arroz basmati con sal y un diente de ajo.
5
Servir el pavo en salsa acompañado de arroz (se me olvidó hacer foto :P)
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pavo a tacos
1000 gramos
Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
200 gramos
Arroz basmati
180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pavo a tacos
1000 gramos
Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
200 gramos
Arroz basmati
180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Hacer un sofrito con cebolla, zanahoria, ajito y calabaza.
2
Cuando estén las verduras, añadir el pavo y dorar por fuera.
3
Añadir curry al gusto y la leche de coco y dejar al fuego para que reduzca la salsa y termine de hacerse el pavo.
4
En una olla aparte, hervir el arroz basmati con sal y un diente de ajo.
5
Servir el pavo en salsa acompañado de arroz (se me olvidó hacer foto :P)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Curry
Arroz
Carne
Comidas
Guisos
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...