582
Pan al micro
3.7
(595)
0 kcal
Lauraoyg
Preparación
1
Batimos el huevo en un bol junto con los demás ingredientes
2
Untamos con un poco de aceite un recipiente apto para microondas (yo he usado un tuper de cristal)
3
Lo ponemos a temperatura maxima durante 90 segundos, comprobando que este hecho
4
Lo sacamos del recipiente y lo abrimos al medio modo tostada
5
Podemos tostarlo a la sartén o a la tostadora para que quede más crujiente
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Batimos el huevo en un bol junto con los demás ingredientes
2
Untamos con un poco de aceite un recipiente apto para microondas (yo he usado un tuper de cristal)
3
Lo ponemos a temperatura maxima durante 90 segundos, comprobando que este hecho
4
Lo sacamos del recipiente y lo abrimos al medio modo tostada
5
Podemos tostarlo a la sartén o a la tostadora para que quede más crujiente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Masas y panes
Rápido
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...