1380
"Ramen" express
5
(1390)
0 kcal
cocinadeley
Preparación
1
- Ponemos el caldo en el fuego y le echamos salsa de soja y vinagre de arroz al gusto. Dejamos que hierva. - Añadimos las setas, el brócoli y la mezcla de ajetes y dejamos que cueza todo hasta que se haga. - Cuando se haya hecho todo lo congelado, añadimos los noodles y dejamos que se hagan (siguiendo las indicaciones del paquete). - Apagamos el fuego y añadimos las tiras de pollo. Mezclamos todo bien. - Servimos junto con un huevo cocido y echamos semillas al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
330 gramos
Brócoli
100 gramos
Mezcla de setas congeladas
100 gramos
Salteado ajetes, espárragos y gambas
100 gramos
Tiras de pechuga de pollo
100 gramos
Vinagre de arroz
100 gramos
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
330 gramos
Brócoli
100 gramos
Mezcla de setas congeladas
100 gramos
Salteado ajetes, espárragos y gambas
100 gramos
Tiras de pechuga de pollo
100 gramos
Vinagre de arroz
100 gramos
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
- Ponemos el caldo en el fuego y le echamos salsa de soja y vinagre de arroz al gusto. Dejamos que hierva. - Añadimos las setas, el brócoli y la mezcla de ajetes y dejamos que cueza todo hasta que se haga. - Cuando se haya hecho todo lo congelado, añadimos los noodles y dejamos que se hagan (siguiendo las indicaciones del paquete). - Apagamos el fuego y añadimos las tiras de pollo. Mezclamos todo bien. - Servimos junto con un huevo cocido y echamos semillas al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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