1218
Batido de fresa y platano
4.8
(1232)
0 kcal
Bettyyy
Preparación
1
‼️creditos: kristine’s kitchen blog
2
congelar el medio platano y las 2 tazas de fresas, previamente ya cortadas, para facilitar su trituración. (Si el platano esta maduro mejor) Mezcle todos los ingredientes en una batidora o procesador. ⚠️si utilizas yogur proteico, sera más saciante todavia
3
⚠️ Para un batido rico en proteínas, use 1/2 taza de yogur griego natural y agregue 2 cucharadas de mantequilla de nuez/cacahuete/almendras. La mantequilla de almendras y la mantequilla de maní son deliciosas en este batido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
‼️creditos: kristine’s kitchen blog
2
congelar el medio platano y las 2 tazas de fresas, previamente ya cortadas, para facilitar su trituración. (Si el platano esta maduro mejor) Mezcle todos los ingredientes en una batidora o procesador. ⚠️si utilizas yogur proteico, sera más saciante todavia
3
⚠️ Para un batido rico en proteínas, use 1/2 taza de yogur griego natural y agregue 2 cucharadas de mantequilla de nuez/cacahuete/almendras. La mantequilla de almendras y la mantequilla de maní son deliciosas en este batido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Batidos
Lácteos
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Acompañamiento
Bebidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...