451
PASTEL DE VERDURAS
5
(461)
0 kcal
blancolaia
Preparación
1
Salteamos las verduras en la sartén (yo usé verduras congeladas ya cortadas en juliana, pero podéis usar las verduras que más os gusten y saltearlas vosotros mismos)
2
En un bol, batimos los huevos y las claras
3
Añadimos a los huevos batidos las verduras y el jamón cortado a trocitos
4
Especiamos la mezcla al gusto (yo escogí ajo en polvo, perejil, albahaca y pimienta)
5
Colocamos la mezcla en un molde apto para horno y horneamos 40 minutos a 180°
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Salteamos las verduras en la sartén (yo usé verduras congeladas ya cortadas en juliana, pero podéis usar las verduras que más os gusten y saltearlas vosotros mismos)
2
En un bol, batimos los huevos y las claras
3
Añadimos a los huevos batidos las verduras y el jamón cortado a trocitos
4
Especiamos la mezcla al gusto (yo escogí ajo en polvo, perejil, albahaca y pimienta)
5
Colocamos la mezcla en un molde apto para horno y horneamos 40 minutos a 180°
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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