16
🥞Tortitas de cacao y crema de cacahuete🥞
5
(18)
8 min
0 kcal
suuusiii03
Preparación
1
Le quitamos a los dátiles el hueso y preparamos el resto de los ingredientes ⚠️Yo utilicé medio plátano maduro
2
Echamos en un robot de cocina o en una trituradora todos los ingredientes y trituramos muy bien
3
En una sartén al fuego sin aceite, vamos echando parte de la mezcla para hacer las tortitas Cuando veamos que la tortita está burbujeante, le damos la vuelta para que se haga por la otra cara
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos
Harina de trigo sarraceno
100 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Crema de frutos secos
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos
Harina de trigo sarraceno
100 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Crema de frutos secos
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Le quitamos a los dátiles el hueso y preparamos el resto de los ingredientes ⚠️Yo utilicé medio plátano maduro
2
Echamos en un robot de cocina o en una trituradora todos los ingredientes y trituramos muy bien
3
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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