14
Poké bowl salmon
5
(16)
0 kcal
bearb99
Preparación
1
Hervir el brócoli y mientras Cortar los ingredientes al gusto y poner en un bowl
2
Montar el bowl y aliñar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso fresco desnatado
63 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso fresco desnatado
63 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Hervir el brócoli y mientras Cortar los ingredientes al gusto y poner en un bowl
2
Montar el bowl y aliñar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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