Tortitas de copos de avena y plátano
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Tortitas de copos de avena y plátano

5

(290)

7 min

0 kcal

JoelR
JoelR

Preparación

1

Mezclar en la batidora los copos de avena, los huevos, la canela, la levadura y el plátano troceado.

2

Dejar que repose la mezcla.

3

Añadir el aceite a una sartén(antiadherente a poder ser), calentar y una vez esté lista, se añade la mezcla poco a poco formando una redonda. Cuando salgan burbujas a la mezcla dar la vuelta y hacer la otra parte.(Hacer a fuego lento para que no se quemen).

4

Añadir toppings al gusto, en mi caso un par de fresas, crema de cacahuetes y ambrosia.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Mezclar en la batidora los copos de avena, los huevos, la canela, la levadura y el plátano troceado.

2

Dejar que repose la mezcla.

3

Añadir el aceite a una sartén(antiadherente a poder ser), calentar y una vez esté lista, se añade la mezcla poco a poco formando una redonda. Cuando salgan burbujas a la mezcla dar la vuelta y hacer la otra parte.(Hacer a fuego lento para que no se quemen).

4

Añadir toppings al gusto, en mi caso un par de fresas, crema de cacahuetes y ambrosia.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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