941
Mac&Cheese vegano.
4.8
(951)
25 min
0 kcal
Preparación
1
 Cuece la pasta según las instrucciones del paquete. Reserva.
2
Corta, pela las verduras y ponlas a cocer unos 20 minutos.
3
Reserva medio vaso del caldo de cocción de las verduras.
4
Tritura las verduras junto al agua de cocción, la levadura, ajo en polvo, pimienta negra y la sal.
5
Mezcla la pasta con la salsa y disfruta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta tiburón
200 gramos
Agua mineral natural
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura nutricional
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta tiburón
200 gramos
Agua mineral natural
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura nutricional
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
 Cuece la pasta según las instrucciones del paquete. Reserva.
2
Corta, pela las verduras y ponlas a cocer unos 20 minutos.
3
Reserva medio vaso del caldo de cocción de las verduras.
4
Tritura las verduras junto al agua de cocción, la levadura, ajo en polvo, pimienta negra y la sal.
5
Mezcla la pasta con la salsa y disfruta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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