1437
Risotto de coliflor
4.9
(1464)
40 min
0 kcal
charlyplanas
Preparación
1
Lavar la coliflor en trozos grandes y cocerla 15-20 minutos.
2
Sacar la coliflor y picar.
3
Cortar la cebolla a daditos pequeños y los champiñones y sofreír con aceite de oliva virgen.
4
Añadir la coliflor a la mezcla, el queso parmesano rallado y una cucharada de mantequilla y remover.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Lavar la coliflor en trozos grandes y cocerla 15-20 minutos.
2
Sacar la coliflor y picar.
3
Cortar la cebolla a daditos pequeños y los champiñones y sofreír con aceite de oliva virgen.
4
Añadir la coliflor a la mezcla, el queso parmesano rallado y una cucharada de mantequilla y remover.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Risotto
Cena
Lácteos
Sin gluten
Vegetariano
Comidas
Verduras
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...